10 квітня 2019 року у Комунальному закладі «Полтавська загальноосвітня школа І-ІІІ ступенів № 8 імені Панаса Мирного» за сприяння Управління у справах сім’ї , молоді і спорту Полтавського міськвиконкому для учнів 7 класу волонтерським загоном «Єдність» УМСА проведено тренінг «Антистрес».
Сучасний світ – динамічний та швидкий, що вимагає від людини постійно змінюватися, прилаштовуватися, «ловити хвилю» викликів. Це не завжди відбувається непомітно для психіки та емоційного стану, а тому за даними ВОЗ стрес – одна із хвороб ХХІ століття. Ні для кого не є секретом, що стресовий стан стає джерелом неприємностей, поганого стану людини та подекуди серйозних хвороб. Що ж таке стрес, який він буває, як протистояти йому та впоратися із ним? Про це говорили сьогодні під час тренінгу з учнями 7 класу закладу майбутні лікарі, студенти УМСА, які є волонтерами загону «Єдність». У цікавій формі спілкування та гри діти вчилися розпізнавати стреси, обирати правильні методи подолання, вивчили вправи на зняття емоційного навантаження.
Тренінг виявися досить цікавим і корисним, а семикласники запросили волонтерів на зустріч ще.
Ірина Рева, класний керівник 7 класу, учитель історії та правознавства
|